Kineziterapija ir reabilitacija
Kineziterapija padeda atkurti judesių amplitudę, raumenų jėgą, pusiausvyrą, koordinaciją ir kasdienes funkcines galimybes. Pratimai pritaikomi individualiai pagal sveikatos būklę ir reabilitacijos tikslus.
Kada kineziterapija gali padėti?
Kineziterapija yra svarbi atsikūrimo po traumų ir operacijų dalis, taip pat taikoma esant nugaros ar sąnarių skausmui, judėjimo apribojimams ir kasdienės veiklos sunkumams.
Specialistas įvertina judesių kokybę, raumenų jėgą, pusiausvyrą ir gebėjimą atlikti užduotis. Programa progresuoja nuo saugių kontroliuojamų judesių iki funkcinių pratimų.
Reabilitacijos tikslai
- Mažinti skausmą ir judėjimo apribojimus.
- Gerinti raumenų jėgą, stabilumą ir pusiausvyrą.
- Atkurti judesių kokybę ir kūno kontrolę.
- Saugiai grįžti į kasdienę veiklą.
Indikacijos
- nugaros, kaklo ir sąnarių skausmas
- judėjimo apribojimai ir raumenų silpnumas
- reabilitacija po traumų ir operacijų
- laikysenos, eisenos ir pusiausvyros sutrikimai
- funkcinių gebėjimų atkūrimas
- profilaktika ir fizinio pasirengimo gerinimas
Kontraindikacijos
- ūmus skausmas ar staigus būklės pablogėjimas
- karščiavimas ar ūmi infekcija
- nesena neįvertinta trauma
- stiprus galvos svaigimas, dusulys ar nestabilus kraujospūdis
- būklės, kai fizinis krūvis nesaugus
- gydytojo nustatyti krūvio apribojimai
Kaip vyksta užsiėmimas?
- aptariami nusiskundimai ir terapijos tikslas
- įvertinamas judėjimas, krūvis ir funkcijos
- pratimai pritaikomi individualiai ir laipsniškai
- kontroliuojama technika ir savijauta
- prireikus skiriami namų pratimai
Individualus požiūris į kiekvieną pacientą
Kineziterapija nėra vienodas pratimų rinkinys. Kiekvienas užsiėmimas planuojamas pagal savijautą, skausmo pobūdį, judesių kontrolę, kasdienį krūvį ir tikslą.
Programa gali apimti mobilumo, jėgos ir stabilizavimo pratimus, pusiausvyros užduotis, kvėpavimo pratimus, eisenos treniravimą ir funkcines užduotis.
Reikalinga reabilitacija?
Jei jaučiate skausmą, judėjimo apribojimus arba atsigaunate po traumos ar operacijos, registruokitės vizitui.